맥도날드 맥모닝 신메뉴 맥그리들 한국 출시 먹기전 알아야 할 점 4가지

맥도널드 맥모닝 시리즈의 새로운 메뉴 맥그리들이 한국에도 출시되었습니다. 미국에선 2020년에 출시된 음식으로 알고 있습니다. 또한 리뷰 자체가 너무 맛있어서 기대하는 제품입니다. 맥그리들을 먹기 전에 그것에 대해 알고 먹으면 더 유익한 식사를 할 수 있을 거 같아 맥그리들에 대한 정보 4가지를 준비했습니다.

맥그리들 출처 맥도날드 홈페이지

 

목차

맥도날드 맥모닝 신메뉴 맥그리들 가격

맥모닝 맥그리들 가격

보통 사람들의 아침식사 습관은 가볍게 먹기라고 생각합니다. 때문에 가격도 적당해야 바쁜 현대인들에게 먹힐만한 메뉴라 생각하는데 맥그리들의 가격은 베이컨 에그 3900원, 소시지 에그 4100원으로 대단히 만족되는 부분이었습니다.

 

베이컨 에그 맥그리들과 소시지 에그 맥그리들 레시피

베이컨 에그 맥그리들	소시지 에그 맥그리들
바삭 구워진 베이컨	잘구워진 소시지
맥도널드 특유의 에그후라이	맥도널드 특유의 에그후라이
치즈	치즈
메이플시럽	메이플시럽
구운 팬케이크	구운펜케이크

베이컨 에그 맥그리들과 소시지 에그 맥그리들의 레시피는 위와 같은데 아마 메이플 시럽과 펜케이크 자체가 달고 베이컨과 소시지가 짠맛을 주기 때문에 단짠단짠의 정석을 보여주고 있습니다. 단 것을 좋아하시는 분들이 드시면 "아 행복하다" 이런 느낌의 맥모닝입니다. 

https://www.youtube.com/watch?v=DA-1FM4LjaY

 

맥그리들 칼로리와 영양

베이컨 맥그리들 100g당 칼로리는 212kcal로써 사실 굉장히 높은 칼로리입니다 그런데 소시지 맥그리글은 베이컨 맥그리들보다 더 높은 259kcal입니다. 미국 맥그리들 기준 100g당 맥그리들 칼로리는 312kcal인데 이보다는 조금 낮은 칼로리를 보이고 있습니다. 하지만 미국 표준 서빙 크기가 141g인데 비해 한국 소시지 맥그리들은 203g으로 서빙을 하고 있어 총칼로리는 한국 맥그리들이 더 높습니다.

 

미국 표준 서빙 기준 440kcal가 비교 할수 있는 다른 음식들의 양은 다음과 같습니다. 

맥그리들 소시지(440kcal)	사과 8개
	코카콜라 6캔
	치즈 4장
	빵 4조각
	우유 3.5잔
	각설탕 23조각

다이어트를 하는 사람들이 맥그리들을 먹는다면 자전거를 최소 63분간 타야 하고 52분 동안 수영을 하거나 44분 동안 달리기를 해야만 합니다.

 

이외 맥그리들의 영양분들에 대해 아래 표로 정리해드리겠습니다. 기준은 맥그리들 100g당입니다.

비타민

비타민 B1(티아민)	0.209mg
비타민 B2(리포플라빈)	0.156mg
비타민 B3(나이아신)	3.082mg
비타민 B6	0.108mg

에너지별 함유량

탄수화물	39%
단백질	11%
지방	50%(진짜높음)

미네랄

칼륨	145mg
마그네슘	14mg
칼슘	63mg
나트륨	737mg
철	1.42mg

알레르기 정보

모든 음식을 먹기 전에 자신이 어떤 특별한 알레르기가 있다면 그것에 대한 정보를 알고 먹어야지 바른 식사를 할 수 있습니다. 이번 신제품에는 난류, 우유, 대두, 밀, 돼지고기 알레르기가 있으신 분들은 피하시는 게 좋습니다. 또한 일부 튀김류 제품은 맥도날드에서 새우 패티와 같은 조리기구를 사용하고 있으므로 새우(갑각류) 알레르기가 있으신 분들도 피하시는게 좋습니다.

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