스노어랩 SnoreLab 수면 장애 무호흡 필수 건강 앱
밤에 자도자도 피곤하신 분들, 코골이 때문에 주변사람에게 피해를 주는 사람들이 꼭 알아야 할 점은 코골이는 단순한 불편함 뿐만 아니라 수면을 방해해 삶의 질을 떨어뜨리고 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 오늘 소개 해드릴 스노어랩 건강 어플리케이션은 여러분의 수면 상태를 파악해 개선을 도와드릴 수 있습니다. 스노어랩에 대해 알아 보도록 하겠습니다.
스노어랩 어플리케이션 이란 무엇인가?
스노어랩은 여러분이 잠을 자는 시간동안 언제 코를 고는지 코골이를 추적 및 분석해줍니다. 이 애플리케이션은 사용자의 스마트폰 마이크를 이용해 수면중의 소리를 녹음하고 분석하여 코골이 패턴에 대해 사용자가 눈으로 확인 할 수 있어 자신의 코골이를 정확하게 이해하는데 도움을 줍니다.
스노어랩 주요기능
- 코골이 추적 및 분석: 사용자가 앱을 시작하고 잠이들면 그 이후 부터 모든 소리를 녹음해 소리의 빈도, 강도, 얼마나 자주 고는지에 대한 패턴을 파악할 수 있습니다.
- 맞춤 보고서 제공: 사용자가 매일 앱을 켜고 잠을 잔다면 매일 밤의 데이터를 저장할 수 있습니다. 그 데이터를 비교해 그래프와 통계자료를 통해 보기 쉽게 자신의 코골이에 대해 인지 할 수 있습니다.
- 코골이 원인 설문지 제공: 스노어랩은 코골이의 원인을 찾을수 있는 설문지를 제공하고 사용자의 생활, 식사, 수면 습관등을 비교 분석해서 다양한 코골이의 원인을 찾아줍니다.
- 코골이 개선 피드백 제공: 위의 양질의 데이터를 바탕으로 어떻게 하면 코골이를 줄일 수 있는가에 대한 다양한 조치를 제안합니다. 수면 자세, 생활 식습관, 코골이 방지 기구 등을 통해 코골이를 줄일 수 있습니다.
스노어랩 장점
- 정확한 분석 제공: 스노어랩은 사용자의 수면 소리를 정확하게 녹음하고 분석하여 코골이 문제를 정확히 파악하고 있습니다. 또한 사용자가 많은 앱이므로 스시로 데이터를 수집하며 많은 케이스를 분석하고 있는 중이므로 계속해서 개선의 여지가 있습니다.
- 인터페이스: 나이가 어린 사용자부터 스마트폰을 잘 사용하지 못하는 노인들 까지도 손쉽게 사용할 수 있는 사용자 친화적인 인터페이스를 제공합니다.
- 개인 맞춤형 솔루션: 스노어랩은 코골이 환자들에게 패턴을 분석하여 개인 맞춤형으로 해결책을 제안합니다. 나만의 코골이 전문 의사가 옆에서 같이 행동하는 것과 같은 원리입니다.
- 기기 호환: 스노어랩은 안드로이드 및 아이폰에서도 호환 가능하며 스마트폰 뿐만 아니라 아이패드, 갤럭시 탭과 같은 태블릿에서도 호환이 가능하며 심지어 스마트워치에서도 사용이 가능합니다.
F&A
Q:스노어랩은 무료인가요?
A: 기본 기능은 무료로 제공됩니다. 고급 기능을 사용하기 위해서는 유료 결제가 필요합니다.
Q:스노어랩을 활용하면 코골이를 완전히 해결할 수 있나요?
A:아니요, 스노어랩은 코골이 문제를 파악하고 개선하는데 도움을 주는 프로그램입니다. 하지만 완벽한 해결을 위해서 스노어랩의 결과를 통해 전문가와 상담한다면 더욱 좋은 개선안을 찾을 수 있습니다.
요약
스노어랩은 수면 무호흡증이나 코골이 문제를 정확하게 파악하고 맞춤형 피드백을 제공하는 유용한 어플리 캐이션으로 코골이로 인해 수면의 질이 떨어지거나 같이 수면을 취하는 동반자에게 피해를 주고 있다면 꼭 사용해야 하는 앱으로 적극 추천드립니다. 스노어랩을 이용해 자신의 문제를 파악하고 수면의 질을 높혀 보세요.
댓글